"Je ne sais pas dessiner", c’est ce que Christelle répétait pendant l’un des ateliers “Happy Spring – Boost ton moral” que j’ai animés au printemps, une expérience de découverte de l'art-thérapie à travers la créativité et l’expression artistique. Ses filles lui ont offert ce module parce qu’elles sentaient que ça lui ferait du bien. L’une d’elles a suivi toutes mes formations en art-thérapie l'année dernière et elle savait que sa maman avait besoin de remettre un peu de créa

En septembre dernier, j'ai commencé à travailler dans un Centre d'Insertion Socio-Professionnelle (CISP). J’y anime des groupes autour de la motivation et du projet professionnel, avec un cadre structuré et des outils créatifs ou pas mais toujours concrets et je m’appuie notamment sur l’Approche Neuro-cognitive et Comportementale (ANC) de Jacques Fradin. Bref, lors de ces ateliers, on ne fait pas des collages en espérant que “l’univers répondra”. Au fil des semaines, un pro

Il y a des images qui restent. Des images qui, sans qu’on sache exactement pourquoi, viennent toucher quelque chose de très personnel. La publicité d’ Intermarché qui circule en ce moment et que beaucoup de monde trouve géniale fait partie de celles-là. Le sujet? Trop bien : un loup qui renie sa nature profonde pour être accepté ! Le mal aimé - Intermarché 2025 Pourquoi elle me fascine autant qu'elle me "tend", comme dirait ma fille ? Parce qu’elle met en scène une question

L’expression artistique et créative a des effets incroyables sur notre bien-être personnel.

Avez-vous déjà ressenti que vos idées se perdent dans le flot des mots ? Que vos réunions manquent de dynamisme ou que vos échanges ne sont

Imaginez un monde où chaque défi que vous rencontrez se transforme en une opportunité vibrante, où chaque obstacle devient un tremplin...