"Je ne sais pas dessiner", c’est ce que Christelle répétait pendant l’un des ateliers “Happy Spring – Boost ton moral” que j’ai animés au printemps, une expérience de découverte de l'art-thérapie à travers la créativité et l’expression artistique. Ses filles lui ont offert ce module parce qu’elles sentaient que ça lui ferait du bien. L’une d’elles a suivi toutes mes formations en art-thérapie l'année dernière et elle savait que sa maman avait besoin de remettre un peu de créa

L’expression artistique et créative a des effets incroyables sur notre bien-être personnel.

Avez-vous déjà ressenti que vos idées se perdent dans le flot des mots ? Que vos réunions manquent de dynamisme ou que vos échanges ne sont